上海有哪些高三復(fù)讀的學(xué)校(我們?yōu)槭裁匆獜?fù)讀)

上海有哪些高三復(fù)讀的學(xué)校，大家都說(shuō)上海復(fù)讀好，好在哪里？我們通過(guò)復(fù)讀一年能漲多少分，我們?yōu)槭裁匆獜?fù)讀，復(fù)讀你是否做好準(zhǔn)備，復(fù)讀應(yīng)該如何備考，復(fù)讀如何破除自我懷疑，復(fù)讀期間如何為自己充電，學(xué)會(huì)擁抱不，復(fù)讀時(shí)如何緩解壓力了解一下。

1.復(fù)讀一年能漲多少分

基本上一年復(fù)讀下來(lái)成績(jī)會(huì)有五十到一百五十分的漲幅，應(yīng)屆生高三一年漲幅可能在三十到一百之間，因?yàn)閺?fù)讀生更懂得高考的意義，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，選擇復(fù)讀就是實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想的，但是前提是自己選擇復(fù)讀的，不是想家長(zhǎng)妥協(xié)。

2.我們?yōu)槭裁匆獜?fù)讀

很多應(yīng)屆生對(duì)自己的分?jǐn)?shù)很不滿(mǎn)意，對(duì)自己的未來(lái)很是憧憬，于是選擇走上了復(fù)讀之路，有的人上了專(zhuān)科線(xiàn)想上本科，有的人上了本科線(xiàn)想上重本線(xiàn)，有的人上了重本線(xiàn)選擇上985，還有的人是直接沖著清華北大去的，與理想學(xué)習(xí)失之交臂，實(shí)現(xiàn)的方法可能就是一次堅(jiān)持。

上海有哪些高三復(fù)讀的學(xué)校

3.復(fù)讀你是否做好準(zhǔn)備

在很多人的眼里高三就是一場(chǎng)激烈的戰(zhàn)爭(zhēng)，心里難免會(huì)有焦慮，面對(duì)很快的進(jìn)度，學(xué)生倍感壓力，懷著夢(mèng)想，選擇復(fù)讀，這也是很勇敢的選擇，我們一邊面對(duì)著壓力一邊面對(duì)著夢(mèng)想，選擇復(fù)讀就需要很好的承受能力和很好的抗壓能力。

4.復(fù)讀應(yīng)該如何備考

很多人嗎上高三之后很迷茫，面對(duì)自己的薄弱科不知道應(yīng)該怎么復(fù)習(xí)，不知道如何安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，我們應(yīng)該知道高考的所有科目都是極其重要的，所以我們應(yīng)該合理合配的安排學(xué)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)，穩(wěn)步前進(jìn)。

5.復(fù)讀如何破除自我懷疑

很多對(duì)自己不是很自信的人，可能會(huì)陷入自我懷疑，會(huì)想自己做的決定是否正確，懷疑自己在下一年的高考是否會(huì)成功取得優(yōu)異的成績(jī)，每當(dāng)你自我懷疑時(shí)，就想想自己為什么復(fù)讀，多鼓勵(lì)自己，除此之外你可以跟自己進(jìn)行對(duì)話(huà)，一定要進(jìn)行積極的自我對(duì)話(huà)，也可以切換第三人稱(chēng)對(duì)話(huà)，這樣有助于我們更好的了解自己。

6.復(fù)讀期間如何為自己充電

學(xué)習(xí)最重要的是要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，其次是保持充分的睡眠，只有好的睡眠大腦才能得到足夠的休息，在某種程度上復(fù)讀生比高三生面臨的更多，面對(duì)同樣的未知的結(jié)果，卻背負(fù)了太多壓力，我們要學(xué)會(huì)自己排解壓力，建立自己的社會(huì)系統(tǒng)，把關(guān)注點(diǎn)多聚焦在與自己的關(guān)系上，不要糾結(jié)于別人。

7.學(xué)會(huì)擁抱不

不管你多少歲，不管你此前如何，我們都要學(xué)會(huì)擁抱不完美，擁抱不確定，要耐心的接納當(dāng)下，同時(shí)別忘記要前進(jìn)，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有任何一個(gè)孤立的因素是足以影響我們的一生和以后的人生走向的，我們的人生從來(lái)都是一步一步走出來(lái)的，一點(diǎn)一點(diǎn)的堅(jiān)持出來(lái)的，靠我們自己一個(gè)一個(gè)選擇而形成的。

8.復(fù)讀時(shí)如何緩解壓力

我們都知道復(fù)讀是前所未有的壓力大，但是我們既然選擇復(fù)讀就要學(xué)會(huì)調(diào)整好狀態(tài)，然后盡快緩解壓力，我們自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，高考失敗的陰影對(duì)我們可能會(huì)有所影響，學(xué)會(huì)把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，還要學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，深知自己時(shí)間成本，壓力再大盡力而為。

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