招生對象:
所有廣大瑜伽愛好者,特別是對艾楊格感興趣的人,在傳統(tǒng)哈他中遇到瓶頸的習練者。
課程內(nèi)容:
瑜伽逐漸成為我們的生活方式,但是如果僅僅只關(guān)心瑜伽身體層面的鍛 煉,那么習練就如一條湍急的小溪,忽高忽低,缺乏深度,亦沒有具體的方向。經(jīng)由同時關(guān)注瑜伽的精神層面和靈性層面,真誠的瑜伽習練者將變得如同一條平穩(wěn)向 前的河流,不斷的灌溉和滋養(yǎng)它所流過的每一個寸土地。每一次習練,每一個體式都會讓你獲得嶄新的能量,使生命更有活力。
此課程由初學者1開始,逐漸遞進深化,是一個從level1-level14 持續(xù)進行的課程。規(guī)律地跟著老師習練,能夠讓你養(yǎng)成自我習練的習慣,造就身體的內(nèi)在力量,獲得自然的抵抗力,并且有助于減輕身心疼痛,治本而非僅僅消除癥 狀。此課程遵循嚴謹艾楊格初學者體式的教學大綱。
這個課程可以讓你:
? 緩解肩膀、手臂的僵硬感
? 逐漸打開胸腔
? 獲得穩(wěn)定的腿部力量
? 讓身體充滿活力和能量
? 讓肌肉、骨骼、組織、肌鍵等各個部分回歸到正確的位置。
? 它是一把把秘鑰,重新打開健康之門,喚醒身心。
因此可以樹立起對進階課程及艾楊格精確習練的信心并樂于進取。
項目 靜蘭瑜伽 特 點
專業(yè)性 傳承印度卡瓦拉達翰慕(Kaivalyadhama G.S.)瑜伽研究的傳統(tǒng)哈他體系和純正的艾揚格瑜伽體系。 傳承印度本源瑜伽
師資 5-10年的資深瑜伽教師執(zhí)教,教師每年都參加國際瑜伽大師課程進修,授課風格自信、清晰、關(guān)愛。 有豐富授課經(jīng)驗,對學員有人文關(guān)懷
課程 教師培訓精修班(3個月)、基礎班(1個月)、教師培訓周末班、艾揚格學習班、肚皮舞、拉丁舞、千島湖進修營… 時間靈活、課程豐富,自由選擇。
環(huán)境 毗鄰美麗的西子湖畔和西溪*濕地公園,教室環(huán)境具有印度風情的典雅和浪漫。艾揚格工具齊全。 享受優(yōu)雅的瑜伽。
文化 除了有豐富系統(tǒng)的瑜伽課程,還有《中醫(yī)文化》、《*傳統(tǒng)文化》等課程。 純正的瑜伽文化與*傳統(tǒng)文化完美融合
活動 除專業(yè)瑜伽課程外還有《畢業(yè)設計會》《西湖戶外瑜伽》《閉關(guān)禪修》《千島湖進修營》、西湖旅游、戶外登山、同學會、讀書會、畢業(yè)免費進修等豐富活動 游在杭州,瑜伽在杭州
就業(yè) 有4家直營會館,優(yōu)秀畢業(yè)生可留館任教。有實習機會。建有*瑜伽教師招聘公益平臺,向*各大瑜伽會館推薦靜蘭畢業(yè)生。 就業(yè)、實習機會多
畢業(yè)生 專業(yè)功底深厚,品學兼優(yōu) 在就業(yè)中極具競爭力
進修 靜蘭瑜伽將對基礎班畢業(yè)生提供每年回校免費進修機會(僅收取相應管理費),對精修班畢業(yè)生提供五年回校免費進修機會 讓您在畢業(yè)后能持續(xù)地學習,并能獲得靜蘭教師的幫助
課程說明:
提供食宿(食宿費用另計)
學費包含教材費和考試費, 課程一旦報名成功,不接受由個人原因引起的退費??荚嚥缓细裾咝柩a考。