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1.網(wǎng)球培訓(xùn)能提高身體素質(zhì)

首先打網(wǎng)球時我們需要對打來的網(wǎng)球瞬間有所判斷，在急速的奔跑的同時，還要身體有強力的協(xié)調(diào)性，這一系列的行動都是在大腦的指揮下在瞬間完成的。經(jīng)常打網(wǎng)球可以使自己思維邏輯靈活性持久的提升，也可以提升我們的肺活量。

2.青少年學(xué)網(wǎng)球培訓(xùn)難嗎？

現(xiàn)在很多家長都會考慮給孩子報網(wǎng)球訓(xùn)練班，那么青少年學(xué)網(wǎng)球培訓(xùn)難嗎？事實上網(wǎng)球是一項成人運動，對于強少年學(xué)網(wǎng)球則會選擇特殊的網(wǎng)球健身器材和設(shè)備，因為兒童正處于長身體的時候，在運動的靈活度和協(xié)調(diào)性都還不是很成熟。但是只要跟著網(wǎng)球訓(xùn)練教練認真學(xué)習(xí)，學(xué)網(wǎng)球也就并沒有那么難了。

3.對于網(wǎng)球初學(xué)者的建議

對于網(wǎng)球的學(xué)習(xí)分為四個部分，分為準備部分學(xué)習(xí)部分交流部分和結(jié)束部分，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，所以對于準備階段我們要對心理裝備和身體都有所準備，其次我們也要選擇對的教練，教練的選擇也很重要，因為我們是依靠教練來掌握球法。

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4.網(wǎng)球提高意志力

也許網(wǎng)球并不能成為他未來工作的競爭力。只有他具備了別人沒有的特質(zhì)，那才是他繼續(xù)努力，學(xué)會獨立解決問題抵制誘惑控制自己，最終在自己的領(lǐng)域取得成功的主要能力。一個人不是靠擁有某項特長就能成功的，而是擁有某種成功的品質(zhì)，而這種品質(zhì)的培養(yǎng)可以通過從小培養(yǎng)孩子的特長來實現(xiàn)。

5.網(wǎng)球是一項靈活而且的運動

孩子在家長的眼中都是寶貝，對于孩子的培養(yǎng)，家長可以說是傾盡全力的。以前人們總是把文化知識作為重點強加在孩子身上，一味的學(xué)習(xí)，因而孩子的身體漸漸的出現(xiàn)毛病。隨著時間的推移，家長更側(cè)重于讓孩子得到全面的發(fā)展，當然也包括身體素質(zhì)。網(wǎng)球是一項靈活而且完美的運動，更是可以讓孩子在運動中得到靈活力，耐力智力的鍛煉，因而受到家長的歡迎

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