2024無錫宜興中醫(yī)專長培訓學校排名一覽表名單榜首匯總(中醫(yī)推拿如何減脂)

2022無錫宜興中醫(yī)專長培訓學校排名一覽表名單榜首匯總，剛剛接觸無錫中醫(yī)推拿培訓的同學可能比較迷茫，通過中醫(yī)推拿如何減脂，中醫(yī)推拿是否真的那么有效，中醫(yī)正骨的手法有哪些了解下 。

1.中醫(yī)推拿如何減脂

通過腹部，臀部，背部腿部，上肢部，頭頸部六大區(qū)域減肥，六個關穴，關穴（關穴就是附近有相似功能，互相輔助突出一定功能的一組腧穴，和組織區(qū)域）進行局部調整減肥。整體全身減肥，利用八大主穴。達到全身減肥目的，局部六大關穴和全身八大主穴交替運用。達到去濕燃脂脂肪動員分解的目的，臨床上達到減肥效果。

2.中醫(yī)推拿是否真的那么有效

我認為終于推拿的效果是很有效的，但是也確實要看我們用在什么地方，對于經絡穴位疏通這一塊效果真的沒話說，我是親身經驗，我記得有一次我感冒頭疼的不得了，去醫(yī)院開了點藥效果不是很理想，我媽帶我去他們老師那里，就推拿了十分鐘，我頭疼瞬間好了很多，所以我覺得推拿是很有效果的。

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3.中醫(yī)正骨的手法有哪些

中醫(yī)正骨整脊的傳統(tǒng)手法主要有三類：一是拔伸法，通過拔伸法可以調整神經根及緊張組織之間的關系；二是搖法，通過搖法可以松解局部的軟組織，為 “骨對縫, 筋入槽”做準備工作；三是扳法，通過扳法可以糾正受損椎體的位置，可以起到滑利關節(jié)，解除關節(jié)嵌頓。通過這三步的操作可以改善關節(jié)的位置并使周圍緊張的軟組織松解。

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