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籃球是一項團體訓練,需要團隊配合協(xié)作來進行的,孩子通過籃球訓練,了解自己的優(yōu)勢和不足,在比賽中根據(jù)現(xiàn)場的情況,合理的調(diào)整和安排隊內(nèi)戰(zhàn)術(shù),發(fā)揮每位隊友的優(yōu)勢,用*效的方式取得比賽的勝利,這些都是籃球訓練中培養(yǎng)領(lǐng)導能力的關(guān)鍵。
籃球競技就是一場掌控主動權(quán)和控制權(quán)的競技體育,在一場籃球比賽當中需要對隊員的體能有嚴格要求,既要你有很強的耐力和速度,也要有掌控全場的頭腦,籃球既是一場競技也是一場體現(xiàn)大腦快速運轉(zhuǎn)的腦力運動,機會稍縱即逝。
籃球是怎么運球的? 原地傳球:根據(jù)原地訓練,正確掌握邊線球的位置和推、拉、拉球的方法,培養(yǎng)良好的傳球姿勢和持球姿勢, 為靈活運用多種戰(zhàn)術(shù)球突破技術(shù)性打下基礎(chǔ)。 根據(jù)數(shù)據(jù)信號傳球:每個人持球,根據(jù)數(shù)據(jù)信號傳球。 訓練目的:感受手觸球的位置,上臂手臂、手腕對球的壓力和緩沖,提高手對球的感覺和控制能力,以及操縱工作的能力。
通過練習打籃球幫助我們培養(yǎng)我們堅毅的品質(zhì),我們不屈不撓的毅力將是我們?nèi)松斜容^重要的能力,除此之外我們還會擁有團隊精神,因為我們要在團隊之間有所協(xié)作,一起合作取得成功,除此之外還可以培養(yǎng)我們的領(lǐng)導力。
其實我們讓孩子學習打籃球是有很多好處的,是因為希望孩子從*習團隊合作的精神。在學校打籃球的小隊伍是團隊,家庭也是一個團隊。他們可以從籃球中學會團結(jié),熱愛自己的球隊和隊友。他們也會知道如何更愛這個家和他們的朋友。
讓孩子學打籃球其實好處多多。毫無疑問籃球會給人帶來積極向上的精神,打籃球的孩子會更外向更善于交際。這對他們未來的性格發(fā)展尤為重要,很多孩子不愿意和別人交流,沒有團隊意識,他們將通過訓練和打籃球得到提高。
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