北京海淀少兒籃球培訓(xùn)(幼兒籃球，小球過山洞)

北京海淀少兒籃球培訓(xùn)，每日一解，今天說的是北京少兒籃球培訓(xùn)。一起來看下它的知識點(diǎn)，籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)力和判斷力，籃球是不是打得多了就能打好，幼兒籃球，小球過山洞，籃球繞8字運(yùn)球練習(xí)。

1.籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)力和判斷力

籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)力和判斷力，迅速變化的球場需要一名運(yùn)動員果斷地決定何時(shí)投球，何時(shí)傳球等。其他*有什么優(yōu)勢？什么地方有優(yōu)勢？怎樣揚(yáng)長避短排出*陣容？這種決斷能力的練習(xí)一定會有助于一個(gè)人在日常生活中做出決定。通過籃球的運(yùn)動久而久之就能養(yǎng)成良好的領(lǐng)導(dǎo)能力和對事情的果斷處理。

2.籃球是不是打得多了就能打好

有些家長就會想，是不是籃球打的多了就能打好？肯定會有的，當(dāng)然主要也要看孩子是怎么學(xué)打籃球的。如果是報(bào)班學(xué)習(xí)，只要你基礎(chǔ)性的和技術(shù)方面的掌握了，那多打籃球肯定是非常不錯(cuò)的。當(dāng)然除了平時(shí)練好了基本功外，還需要有團(tuán)隊(duì)配合意識這點(diǎn)很重要。

3.幼兒籃球，小球過山洞

幼兒籃球，小球過山洞什么意思呢？簡單說就是幼兒站立，雙腳略寬于肩，彎腰，雙膝微曲，將球放在身前，用手指和手腕撥動籃球，使籃球從自己的腳下穿過，就像寫一個(gè)八字，來回拉動。 左右手交替。 小球過山洞，這也是籃球的必學(xué)之技。

北京海淀少兒籃球培訓(xùn)

4.籃球繞8字運(yùn)球練習(xí)

圍繞8字形練習(xí)運(yùn)球，雙腳也展開略寬于肩膀，降低重心，先用右手開始運(yùn)球，將球運(yùn)到右胯下，將球從背后彈回左側(cè)，然后 用左手在背后接球并隨身攜帶。 走到前面，做同樣的胯部運(yùn)球。這個(gè)動作運(yùn)球?qū)W會也是非常不錯(cuò)的，對打籃球非常有幫助。

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