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很自在,無論是舞步姿勢,還是音樂,拉丁舞有五種,各有各的風格。我最喜歡是在一個大場地多人跳舞,感覺太好了。每一次看到這種一個圈地,多個人跳,我就想到中世紀,就是大家工作閑下來空余時間跳這種舞蹈,美洲拉丁,狂野風情,哇塞,所以每次看到黑黑的人跳就特別來feel。牛仔很歡快,恰恰快速激情,桑巴節(jié)奏感很強,也很狂野,也有抒情倫巴。
系統(tǒng)性,全方面的專業(yè)學習是很重要。一個專業(yè)老師的指導,不僅會讓自己對技巧的使用更快速準確的理解應用,也會減少對身體部位的損傷。持之以恒! 舞蹈的光鮮建立在日復一日辛苦練習的付出上,會痛會累會跟不上會反應不過來,但相信自己相信老師,持續(xù)的練習,持久的進修。等之后再回頭看,一切都很值得。
個人覺得還是找個舞蹈機構吧,因為專業(yè)的舞蹈老師課前有拉伸,有的還會練體能,然后會帶基本功。跳舞之前拉伸能防止受傷,而且動作跳的開;體能對于舞蹈很重要;基本功是練舞必經(jīng),必須得踏實。去舞蹈機構把基本功練好,增強舞感,以后對著視頻就能輕而易舉地識別舞蹈動作了。
首先啟蒙老師很關鍵,其次教師水平很重要,入門的基礎決定日后的水平深度,每個時間段都會有一定的練習感悟,堅持練習和觀摩學習可以提高自身水平,*就是比賽。不過多年的經(jīng)驗最主要是有足夠的體力去支撐技術的發(fā)揮。
一是表達能力差的人,即不會表達自己的人;二是表達意愿低的人,即不愿表達自己的人。且舞蹈有一種使人情緒放松和轉移的功能,在舞蹈的時候,人們的專注力往往放在自己的身心上,專注于“如何表達”而不是“防御窺探”,因此,許多隱藏的性格面包括智力程度就能在動作張力。
沒學之前以為,臺上跳一遍,臺下得跳100遍,學了之后才知道,臺下得跳1萬遍,所有基訓動作無數(shù)遍,還要減肥,還要學習骨骼肌肉的理論知識,還要應用在動作中,所有這些都做好之后,跳的效果才能達到專業(yè)舞者的十分之一。舞蹈不是為了表演,是對自己身體的尊重和理解,是跟自己身體的對話。絕不比腦力勞動容易,甚至對意志力要求更高。說實話我自己的專業(yè)領域,憑興趣就能堅持下來,舞蹈的話,興趣和毅力缺一不可。
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