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北京新發(fā)地哪里有學(xué)少兒羽毛球的培訓(xùn)機構(gòu),好多關(guān)于北京少兒羽毛球培訓(xùn)這方面的內(nèi)容,每天都在電視里面有報道,是不是真的那么好?通過羽毛球可以鍛煉反應(yīng)能力,羽毛球運動方向發(fā)展,新手如何練好羽毛球,幾歲可以參加羽毛球訓(xùn)練,打羽毛球的基本戰(zhàn)術(shù)思想,小朋友多大適合打羽毛球來看下。

1.羽毛球可以鍛煉反應(yīng)能力

打羽毛球可使兒童的反應(yīng)能力得到提高,打羽毛球也能加速其思維反應(yīng)。為了準(zhǔn)確地回球,打羽毛球的兒童不僅頭腦靈活,研究發(fā)現(xiàn):半年內(nèi)的羽毛球運動能使兒童的快速判斷時間從0.3秒減少到0.1秒,優(yōu)秀者減少到0.05秒。所以父母想要鍛煉孩子的反應(yīng)能力,無疑是*的選擇。

2.羽毛球運動方向發(fā)展

想要走專業(yè)路線的孩子來說搞專業(yè)的孩子必須要從基本技術(shù)開始,因為基本動作不對會影響將來技術(shù)的發(fā)展,所以搞專業(yè)的孩子練習(xí)會比較枯燥乏味?;緞幼鲗γ恳粋€練習(xí)羽毛球的人來說都很重要,基本動作對了有助于發(fā)力,基本動作對了對今后的學(xué)球會有很大的幫助。基本動作對了會進(jìn)步的快一些,基本動作不對容易出現(xiàn)不必要的受傷。所以基本動作和基本技術(shù)對所有初學(xué)羽毛球者來說都很重要。

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3.新手如何練好羽毛球

羽毛球是??一項適合初學(xué)者的運動,即使你是*次參加這項運動,獲取一些技巧也總是很有用的。下面是給初學(xué)者的一些建議,可幫助你快速進(jìn)步。對于新手而言 最簡單可行又提高較快的方法是報名參加訓(xùn)練班 ,而且有專門的教練指導(dǎo)糾正動作 還有場地和球進(jìn)行練習(xí)。

4.幾歲可以參加羽毛球訓(xùn)練

孩子一般幾歲就可以學(xué)習(xí)羽毛球呢?正常情況下孩子有四五歲就能拿得動拍子,就可以讓他們接觸了,但孩子太小就不太適合系統(tǒng)性的訓(xùn)練。等稍微再大一點之后,有個六歲就可以學(xué)習(xí)羽毛球訓(xùn)練,但也不要讓其過度勞累,以免產(chǎn)生對羽毛球厭學(xué)。

5.打羽毛球的基本戰(zhàn)術(shù)思想

打羽毛球的基本戰(zhàn)術(shù)思想,盡量不要把球鉤到網(wǎng)前太遠(yuǎn)。后場大部分球打在左肩位置。前、中、后三條線的整體出球路線主要是追逐和中路,與邊路結(jié)合,相互牽制;主動球要下大力,一氣呵成;一定要用速度壓制他。在一定的技術(shù)水平下,對抗不會那么容易。一人打一局,要在短時間內(nèi)摸清他的技術(shù)特點和基本打法,然后制定相應(yīng)的對策,不能一概而論簡單隨意。

6.小朋友多大適合打羽毛球

小朋友一般多大適合打羽毛球?很多家長都會有這樣的疑問:一般來說,孩子6歲以后打羽毛球*,8歲以后打羽毛球?qū)⒆拥膼酆酶谩F鋵嵱鹈驅(qū)w力要求還是很高,如果孩子的身體體質(zhì)不好的話建議晚點在學(xué)。 而且*讓孩子用兒童羽毛球拍等專業(yè)器材開始打羽毛球。 不要用成人羽毛球拍,容易受傷。

羽毛球可以鍛煉反應(yīng)能力,羽毛球運動方向發(fā)展,新手如何練好羽毛球,幾歲可以參加羽毛球訓(xùn)練,打羽毛球的基本戰(zhàn)術(shù)思想,小朋友多大適合打羽毛球,感覺對自己幫助挺大的。

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