廣州黃埔永和少兒籃球哪里有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)_3-17籃球班(少兒籃球課程介紹)

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1.練習(xí)籃球的好處

要在瞬息萬變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球?；@球比賽中，籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的，如在被對手夾擊、補(bǔ)防等情況下傳球、投籃等情況下，需要運(yùn)動員做出及時、準(zhǔn)確的判斷，并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運(yùn)用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的，而且籃球中的動作完成也是在極短的時間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中，有利于培養(yǎng)他們思考和行動的靈活性。

2.籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育

籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育，少兒時期經(jīng)常參加籃球，可以活動和鍛煉身體各個部位的肌肉，增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝，充分供應(yīng)長骨組織的血液和營養(yǎng)，有利于成骨物質(zhì)的合成，促進(jìn)骨骼的健康生長和身高的增長。因此家長在孩子的業(yè)余可以選擇籃球訓(xùn)練班，不要報那么多的輔導(dǎo)班。

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3.籃球運(yùn)動鍛煉處事的性格

現(xiàn)在社會當(dāng)中很多都是獨(dú)生子女，對孩子的呵護(hù)無微不至，但是孩子總有一天會長大，會自己去面對種種困難，所以我們從小就耀區(qū)培養(yǎng)孩子獨(dú)立面對世界的勇氣，如果還成天都在玩游戲，我覺得家長是時候給孩子報一個課外體育項目了。

4.女可以學(xué)籃球嗎

其實(shí)女孩子也是可以學(xué)來籃球的，在訓(xùn)練上女孩和男孩沒有太大的區(qū)別，有很多女孩打籃球也是非常厲害的，打籃球也不是男孩子的專利，現(xiàn)在的學(xué)校有很多也有女籃校隊的，而且參加籃球運(yùn)動的女孩子也越來越多，球場上的女孩子更加讓人賞心悅目

5.打好籃球難不難

有感而發(fā)--我對籃球的理解是，基本功非常重要。而所謂的基本功我理解分成三個方面： 1、意識2、場下訓(xùn)練3、場上的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。想打籃球不難，想好好打籃球也不太難，想一輩子好好打籃球真的挺難，需要你從身、從心兩個角度的去參與這項運(yùn)動，并體會其中的精髓。

6.少兒籃球課程介紹

籃球教學(xué)充滿理論性，充分利用少兒的特性，為日后的學(xué)習(xí)打下堅實(shí)基礎(chǔ)，因此少兒時期學(xué)習(xí)籃球，存在認(rèn)知方面的優(yōu)勢。少兒是起步階段，各項生理功能也處于成型階段，身體機(jī)能、心理素質(zhì)肌肉骨骼等都處于成型階段，從少兒開始，各項機(jī)能得到鍛煉。

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