天津靜海產(chǎn)后康復師培訓中心哪家比較好(吃水果對產(chǎn)后修復的影響)

天津靜海產(chǎn)后康復師培訓中心哪家比較好，一起來看下產(chǎn)后康復師培訓方面的知識，其中包括了如何獲得產(chǎn)后康復證書？，產(chǎn)后康復師怎么報名，產(chǎn)后康復的現(xiàn)狀和前景，吃水果對產(chǎn)后修復的影響，產(chǎn)后身材管理，產(chǎn)后42天檢查，懷孕后孕媽的身體會發(fā)生怎樣變化。

1.如何獲得產(chǎn)后康復證書？

如何獲得產(chǎn)后康復證書？經(jīng)過一段時間的系統(tǒng)學習，學員們已經(jīng)掌握了產(chǎn)后康復技能，可供針灸推拿學校的老師們申請參考。 產(chǎn)后康復評估分為理論考核和實際操作兩大項目。 考試內(nèi)容側(cè)重于盆腔修復技巧、盆底肌肉修復技巧、瘦身技巧、乳房相關(guān)問題（吸乳、哺乳、通過乳房），以及產(chǎn)后女性所需的心理疏導。

2.產(chǎn)后康復師怎么報名

產(chǎn)后康復師怎么報名，這里是一個申請產(chǎn)后康復老師的思路，僅供參考。 首先在電腦上用百度搜索“健康登記系統(tǒng)”，然后在搜索結(jié)果中找到“健康登記系統(tǒng)”的網(wǎng)址。 在打開的網(wǎng)站首頁找到“注冊”條目。 在報名系統(tǒng)中選擇考試區(qū)域，選擇報名項目為“產(chǎn)后康復科”，選擇證書級別，在下方填寫一系列個人信息，然后提交報名。 報名通過后，按照提示進行繳費、培訓、考試、認證等步驟。 通過后可以拿到產(chǎn)后康復證明。

3.產(chǎn)后康復的現(xiàn)狀和前景

產(chǎn)后康復的現(xiàn)狀和前景，隨著人們生活水平的提高，以及對科學、健康審美觀念的日益重視，產(chǎn)后康復這一致力于女性健康美容的全新產(chǎn)業(yè)，現(xiàn)已在我國悄然興起。 據(jù)專業(yè)人士測算，城市產(chǎn)后康復市場潛力超過100億元，*市場潛力超過600億元。 據(jù)有關(guān)*統(tǒng)計，目前產(chǎn)后康復產(chǎn)業(yè)年產(chǎn)值已超過5億元。 因此，國內(nèi)產(chǎn)后康復市場是一塊極具誘惑力和潛力的大蛋糕。

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4.吃水果對產(chǎn)后修復的影響

對于產(chǎn)后的寶媽，肥胖是產(chǎn)后媽媽的大敵。許多媽媽為了恢復苗條的身材，會馬上節(jié)食，這樣做其實有很大危害，特別對母乳喂養(yǎng)十分不利。老一輩總是不斷的提醒產(chǎn)婦不能吃涼吃生的東西，即使是水果也不行。其實這是一個很大的誤區(qū)，多吃水果對產(chǎn)后的修復是有幫助的。

5.產(chǎn)后身材管理

有的媽媽生完孩子一年，甚至兩年肚子仍然鼓鼓的跟懷孕四五個月似的，雖然覺得有些影響形象，但是總認為生完孩子就這樣，并不當回事。但事實上，這不是一種正?，F(xiàn)象。造成產(chǎn)后大肚楠的原因，一方面是和子宮沒有完全恢復好有關(guān)系；另一方面新媽媽在生完孩子以后由于體內(nèi)的濕寒氣重導致宮寒，造成肚子上脂肪堆積。 　　

6.產(chǎn)后42天檢查

一般情況產(chǎn)后42天之后都會去產(chǎn)后康復中心去做個全面檢查為好。可進行體格檢查、宮頸防癌檢查、婦科B超、實驗室檢查（酌情進行血、尿常規(guī)、糖耐、甲狀腺功能等復查）、盆底檢查（肌力恢復、POP-Q評分即盆腔器官脫垂定量分期法、陰道口閉合情況、腹直肌分離、恥骨聯(lián)合分離、臟器脫垂及漏尿情況）、心理評估等。

7.懷孕后孕媽的身體會發(fā)生怎樣變化

只要懷孕后的媽媽身體上都會發(fā)生一些變化。具體會有哪些變化呢？首先子宮方面，子宮本來就只有拳頭大小，但懷孕后子宮會慢慢變大，可以容納3-4kg甚至更大的寶寶，以及還有胎盤和大量的羊水。其次體重和血容量也會明顯增加，第三肝臟代謝的負荷會加大；另外盆底肌也會受損。

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