兒童脊柱側(cè)彎度數(shù)對(duì)照表，我的孩子(18歲)脊柱側(cè)彎目*度數(shù)為19度

今天和大家一起來看下兒童脊柱側(cè)彎度數(shù)對(duì)照表，通過介紹了解你家有小孩嗎？醫(yī)家人送你一份脊柱側(cè)彎自查表，實(shí)錄 | 我陪女兒治療脊柱側(cè)彎的這三年，少兒脊柱側(cè)彎不容忽視，您好，脊柱側(cè)彎能生孩子嗎？我側(cè)彎度數(shù)是28度。，我的孩子(18歲)脊柱側(cè)彎目前度數(shù)為19度，脊柱側(cè)彎對(duì)照表，脊柱側(cè)彎度數(shù)怎么看...，脊柱側(cè)彎的認(rèn)識(shí)與早期檢查（孩子家長(zhǎng)與老師必看）??

1.你家有小孩嗎？醫(yī)家人送你一份脊柱側(cè)彎自查表

據(jù)統(tǒng)計(jì)，國內(nèi)外脊柱側(cè)彎發(fā)病率約2-4%，我市多次舉行過脊柱病篩查活動(dòng)：2004年我市福田區(qū)對(duì)29所中*生篩查，發(fā)現(xiàn)脊柱可疑畸形者約占學(xué)生總數(shù)2.1%；2013年對(duì)羅湖、南山、福田三個(gè)區(qū)大約12到14歲的3萬學(xué)生篩查，發(fā)現(xiàn)其中存在脊柱側(cè)彎問題的學(xué)生約占6%，高于*平均水平；2016年再次對(duì)南山、福田、羅湖三區(qū)20萬學(xué)生進(jìn)行篩查，其發(fā)病率是外國報(bào)道數(shù)據(jù)的3倍。而90%的脊柱側(cè)彎可以通過早期干預(yù)糾正康復(fù)，但脊柱側(cè)彎大都集中在10歲至15歲這個(gè)年齡段，學(xué)業(yè)的壓力讓家長(zhǎng)和孩子都忽略了這個(gè)嚴(yán)重問題。早期的脊柱側(cè)彎引起的外觀異常并不明顯，尤其是穿著衣服時(shí)不易被發(fā)覺。家長(zhǎng)在給孩子洗澡、帶孩子游泳時(shí)，不妨多看看孩子的脊柱直不直，特別是在10-15歲期間的孩子。 施羅斯療法? 功能訓(xùn)練? 一般性運(yùn)動(dòng)：改善?量、耐?與靈活性等? 手法治療? 理療儀器（二）矯形支具生長(zhǎng)迅速階段需全天長(zhǎng)時(shí)間穿戴為被動(dòng)矯正（三）外科手術(shù)術(shù)后高并發(fā)癥率對(duì)青少年生長(zhǎng)期完結(jié)后的長(zhǎng)期效果缺乏證據(jù)對(duì)嚴(yán)重側(cè)彎畸形也不一定成功不應(yīng)作為*選擇在日常中如何保健？1. 坐姿必須端正，若須長(zhǎng)時(shí)間端坐時(shí)，所坐的椅子必須有靠背，且椅背的角度不可大于115度，臀部與椅背必須緊靠，若能在腰部加墊一個(gè)護(hù)腰墊，則更能保持腰椎的正?；《取?. 走路時(shí)，挺胸而非挺著肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神經(jīng)壓迫，懷孕婦女尤須注意。3. 睡覺時(shí)，為保持頸椎正常弧度，應(yīng)將枕頭改為符合人體頸部工學(xué)設(shè)計(jì)(符合頸部正?；《?的健康枕頭，避免睡高枕。4. 避免彎腰撿拾重物，宜以蹲下取之。5. 避免單側(cè)抱重物。6. 肩挑重物應(yīng)以兩側(cè)肩部輪流負(fù)擔(dān)，避免長(zhǎng)期使用單側(cè)，以免造成胸椎側(cè)彎。7. 避免使用臉朝下的趴睡姿勢(shì)，以免造成頸椎側(cè)彎。醫(yī)家人運(yùn)動(dòng)康復(fù)中心還為大家準(zhǔn)備了一個(gè)自查方法：一分鐘自查脊柱側(cè)彎1. 被測(cè)試者脫去上衣，背對(duì)測(cè)試者站立，雙腳并攏雙膝伸直，雙臂放松置于身體兩側(cè)；2. 測(cè)試者位于被測(cè)試者后方，雙目平視背部，從前后左右四個(gè)方向觀察；3. 發(fā)現(xiàn)以下癥狀，應(yīng)懷疑脊柱側(cè)彎。應(yīng)盡快到醫(yī)院，拍攝站立位全脊柱X光片，測(cè)量脊柱側(cè)彎角度，評(píng)估側(cè)彎情況：a、雙肩不等高b、雙側(cè)胸廓或乳房不對(duì)稱c、雙側(cè)肩胛骨不等高或一側(cè)隆起d、雙臂和軀干的間距不等或腰凹e、軀干往一側(cè)偏移或棘突呈彎曲狀f、一側(cè)臀部隆起g、直腿彎腰至90度時(shí)，背部不對(duì)稱，一側(cè)明顯高于另一側(cè)更多內(nèi)容可以關(guān)注醫(yī)家人運(yùn)動(dòng)康復(fù)，如有康復(fù)問題，可私信咨詢。

2.實(shí)錄 | 我陪女兒治療脊柱側(cè)彎的這三年

這是一位母親陪伴女兒治療脊柱側(cè)彎的故事。01命運(yùn)總喜歡在我們毫無防備的時(shí)候，來一個(gè)迎頭痛擊。小竹當(dāng)年10歲多，還在上*。「她的坐姿不大對(duì)勁。」有一天鋼琴課后，老師跟我反映道。我一點(diǎn)也不敢大意，馬上就帶著她去了中山*附屬醫(yī)院。檢查結(jié)果出來是十八度脊柱側(cè)彎，醫(yī)生建議：「18歲之前都要佩戴矯具?！孤牭竭@個(gè)結(jié)果我真的懵了。小竹還那么小，才10歲，這意味著她接下來的8年里都不能離開矯具。期間她還要上課、參加集體生活、包括心理方面的調(diào)適，以后要怎么辦，我的腦子突然有點(diǎn)空白。當(dāng)時(shí)心中更多的是自責(zé)，如果平時(shí)能更留心一點(diǎn)，或許就不會(huì)發(fā)展成今天這個(gè)樣子。02但是不管怎樣，治療還是要做。自那之后，我?guī)е⒆硬恢芰硕嗌偬酸t(yī)院。每隔半年，都固定要去醫(yī)院照X光 、做檢查、調(diào)整更換矯具……那時(shí)小竹剛好是生長(zhǎng)期，蹭蹭地長(zhǎng)個(gè)，矯具用不久就要換，這兩年來前后共換了四次。▲小竹康復(fù)期間使用的矯具小竹是一個(gè)懂事的孩子，一直以來都很積極接受治療。但是這硬邦邦的矯具，每天要穿在身上20個(gè)小時(shí)以上，連彎腰這種簡(jiǎn)單的動(dòng)作都做不了，加上悶熱的天氣，光是想象都讓人覺得難以忍受。那段時(shí)間里，除了身體上的折磨，孩子還要承受巨大的心理壓力。作為一個(gè)母親，我也不忍心看她這樣辛苦。到后來，慢慢就沒有嚴(yán)格堅(jiān)持每天都戴矯具了。只是當(dāng)時(shí)的我還沒有意識(shí)到，這一時(shí)的心軟會(huì)導(dǎo)致怎樣嚴(yán)重的后果。032021年，我?guī)Ш⒆尤メt(yī)院照X光，得到的檢測(cè)結(jié)果：「脊柱側(cè)彎加重到45度，發(fā)展為重度脊柱側(cè)彎。」或許是沒有堅(jiān)持穿戴矯具、或許是骨骼生長(zhǎng)導(dǎo)致變形更嚴(yán)重、或許是生活習(xí)慣、或許是其他因素……一時(shí)間，難受、震驚、無力感涌上心頭。我以為付出了這么多的努力，終歸會(huì)有效果，沒想到卻迎來了更大的難關(guān)。但人生就是這樣，有一個(gè)失望跌底，就會(huì)有一個(gè)希望升起。剛好那個(gè)時(shí)候，在朋友的介紹下，我去聽了一場(chǎng)關(guān)于青少年脊柱側(cè)彎的講座，也認(rèn)識(shí)了主講人 —— 脊柱特工梁嘉欣老師?！v座現(xiàn)場(chǎng)照片當(dāng)時(shí)梁老師介紹的治療方法跟醫(yī)院的不一樣，我抱著不妨嘗試一下的心態(tài)做了一個(gè)決定。也正是這個(gè)決定，引導(dǎo)著我們的生活重新回到正軌。04到脊柱特工做康復(fù)訓(xùn)練，距今已經(jīng)一年多了，效果是非常顯著的。10個(gè)月的康復(fù)訓(xùn)練后，小竹就從45度脊柱側(cè)彎康復(fù)到了27度。剛開始確實(shí)是有一點(diǎn)難的，因?yàn)橛行┯?xùn)練動(dòng)作比較吃力，據(jù)說連成人都很難做到滿分?！?次做感覺簡(jiǎn)直要上天了，不過后來慢慢就好多了。嘉欣姐姐人很nice，會(huì)耐心地指導(dǎo)我?！剐≈窀嬖V我，她在逐漸熟悉訓(xùn)練動(dòng)作之后，對(duì)康復(fù)也更加有信心了。梁老師也會(huì)根據(jù)小竹的情況，在不同階段安排針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練方案。現(xiàn)在每周一次，每次一小時(shí)的訓(xùn)練，她已經(jīng)能夠很好地完成?！附酉聛砦覀兊哪繕?biāo)是控制在10度以內(nèi)?！箤?duì)于小竹接下來的康復(fù)目標(biāo)，主治療師梁嘉欣也充滿信心。在小竹康復(fù)訓(xùn)練期間，我也在這里進(jìn)行了「頸肩康復(fù)調(diào)整」。因?yàn)橛锌吹靡姷男Ч?，所以更加讓人信賴。小竹喜歡畫畫，以后能順利考上廣美附中是她的夢(mèng)想，也是我的心愿。我們都相信不久的將來，小竹就能告別矯具，徹底擺脫脊柱側(cè)彎，自由追逐夢(mèng)想。"特別感謝梁嘉欣老師，她很專業(yè)也很有耐心。在整個(gè)康復(fù)過程中，她不只是單純地治愈你的身體，還會(huì)時(shí)常跟你互動(dòng)，在各方面給以幫助和安慰。感謝脊柱特工，讓我們的未來充滿希望。"主治療師梁嘉欣寄語：小竹的脊柱側(cè)彎康復(fù)路途中，雖然之前走了一些彎路，但是現(xiàn)在找對(duì)了方向，她在用心堅(jiān)持，我也會(huì)陪她堅(jiān)持下去。我們相信未來很長(zhǎng)，前路有光。脊柱特工，為您的健康保駕護(hù)航！

3.少兒脊柱側(cè)彎不容忽視

三歲小孩子脊柱側(cè)彎！*眼看到孩子心理別提多難過 了！也許人與人之間見面！在這一生中就是一面之緣！再見無期了！還是要盡*努力幫助孩子一次！

4.您好，脊柱側(cè)彎能生孩子嗎？我側(cè)彎度數(shù)是28度。

span現(xiàn)在你已經(jīng)23歲，一般側(cè)彎不會(huì)加重，而且28度的脊柱側(cè)彎并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生多少影響，要孩子是沒問題的，加強(qiáng)鍛煉會(huì)有一定的矯正作用，但效果不明顯。/span span婚孕前可以通過支具、推拿、牽引、熱藥磁療等保守療法治療脊柱側(cè)彎，鍛煉時(shí)注意鍛煉背部肌肉的協(xié)調(diào)性。多跑步，注意坐姿。/span

5.我的孩子(18歲)脊柱側(cè)彎目前度數(shù)為19度

你好,根據(jù)你的描述,你的孩子屬于脊柱側(cè)彎,可能是特發(fā)性脊柱側(cè)彎,建議可以做鍛煉,吊單桿,彎腰訓(xùn)練,另外*是定做矯形器進(jìn)行矯治,度數(shù)不大,可以慢慢矯正過來的,祝你孩子健康。

6.脊柱側(cè)彎對(duì)照表

國際康復(fù)醫(yī)學(xué)資訊 功能介紹 分享康復(fù)領(lǐng)域*進(jìn)展和資訊，傳播權(quán)威的康復(fù)疾病的防治理念，提高社會(huì)對(duì)康復(fù)科普知識(shí)的關(guān)注。正常的脊椎由正面或背面看都應(yīng)是直立成直線的，如有向兩側(cè)(左或右)成「C」型或「S」型彎曲，則稱之為脊椎側(cè)彎(Scoliosis)。脊椎側(cè)彎是青少年常見的問題，其發(fā)生率約為1-3%，尤其以女性居多。在美國人口中，每一千人中就有1.5人被篩檢有大于25度的脊椎側(cè)彎，這些人每 6~9個(gè)月必須追蹤一次，因?yàn)?0%以上的人在青春期時(shí)都會(huì)再惡化。一般來講，曲度小于30度在骨骼發(fā)育成熟后就不會(huì)再惡化，只要進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈锢懑煼?，大部份是不用手術(shù)治療的。反觀，曲度大于30度的人在成人之后，平均每年都會(huì)慢慢增加一度。脊椎側(cè)彎對(duì)健康的影響，除了體態(tài)外觀上的問題外，多半會(huì)使患者有長(zhǎng)期腰背酸痛的癥狀。另外脊椎關(guān)節(jié)在長(zhǎng)期受力不均之下，多半衍生成退性關(guān)節(jié)炎，如果側(cè)彎度數(shù)過大，甚至?xí)绊懶姆喂δ芑驅(qū)Ω骨辉鰤海焕麐D女懷胎時(shí)的支撐力，這是愛美的你一定要小心的喲!1、結(jié)構(gòu)性脊椎側(cè)彎：脊椎不可逆的側(cè)彎合并椎體旋轉(zhuǎn)，又分為特發(fā)性及非特發(fā)性兩種?！?特發(fā)性脊柱側(cè)彎：占百分之80%，通常開始于10到13歲兒童，好發(fā)于身體快速發(fā)育成長(zhǎng)的青少年時(shí)期?！?非特發(fā)性脊柱側(cè)彎：則起因于某一特定原因，例如神經(jīng)肌肉病變、退化、感染、腫瘤等。2、非結(jié)構(gòu)性脊椎側(cè)彎：又稱為功能性脊椎側(cè)彎或是姿勢(shì)性脊椎側(cè)彎，是一種可逆性的脊椎側(cè)彎。主要的成因有姿勢(shì)不良、長(zhǎng)短腳、骨盆傾斜、髖關(guān)節(jié)痙攣，或脊柱旁肌肉痙攣等：1、體態(tài)扭曲變形(但無癥狀)：因?yàn)闆]有癥狀所以不易被發(fā)現(xiàn)，反而較危險(xiǎn)并容易惡化，多半發(fā)現(xiàn)時(shí)已有一定的程度了2、體態(tài)扭曲變形加上腰、背、肩部疼痛3、長(zhǎng)期背部疲勞無力4、呼吸不順、胸悶5、腸胃不順一般來說10度以內(nèi)臨床上不列為脊椎側(cè)彎，多半視為脊椎不正。因此10度以上甚至15度以上才會(huì)在臨床上認(rèn)定為側(cè)彎。側(cè)彎可以用度數(shù)來分級(jí)：10~20度為輕度側(cè)彎;20~40度為中度側(cè)彎;40度以上為重度側(cè)彎。如何自我檢查脊椎側(cè)彎 ?(一)對(duì)著鏡子。檢查自己的姿勢(shì)是否有以下幾種情形：1. 雙肩高低不一2. 肩胛骨隆起(右側(cè)最常見)3. 胸部乳房不對(duì)稱4. 腰際高低不一5. 臀部?jī)A斜突出6. 腰椎前突7. 頭部?jī)A斜(二) 或者用一條鉛垂線放在后頸部脊椎處，從背后觀察鉛垂線與脊柱是否吻合。(三) 雙腿打直，向前彎腰程90度鞠躬狀，由他人觀察檢查背部是否左右高低或明顯肩胛骨隆起。因?yàn)榧棺祩?cè)彎會(huì)旋轉(zhuǎn)或推擠胸肋骨，會(huì)讓肩胛骨隆起、背部高低。

7.脊柱側(cè)彎度數(shù)怎么看...

從你的癥狀看側(cè)彎是比較嚴(yán)重的建議去醫(yī)院骨科檢查一下脊椎的x光片看看只有看到片子才能夠確定角度的如果比較大是需要手術(shù)治療的如果不嚴(yán)重只要平時(shí)注意身姿就可以了

8.脊柱側(cè)彎的認(rèn)識(shí)與早期檢查（孩子家長(zhǎng)與老師必看）

脊柱側(cè)彎的青少年越來越多！很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己家孩子脊柱側(cè)彎時(shí)，已經(jīng)比較明顯：后背明顯高低不同；高低肩；骨盆上下傾斜、左右傾斜等！脊柱超過10度以上的側(cè)彎，從醫(yī)學(xué)上才稱為側(cè)彎，如果成年人的側(cè)彎只有10度，其實(shí)還算ok，因?yàn)橐粋€(gè)人不可能完全對(duì)稱，不過如果背痛、腰痛的癥狀另說。但如果青少年、幼兒，有10度側(cè)彎，也應(yīng)當(dāng)引起重視，因?yàn)樗麄冊(cè)陂L(zhǎng)身體，脊柱的可塑性強(qiáng)，歪著長(zhǎng)很容易惡化！家長(zhǎng)們還需要注意的是，脊柱從后面看，是側(cè)彎了；如果從側(cè)面看，脊柱的生理弧度也發(fā)生了變化，本來胸椎是向后的，脊柱側(cè)彎的人會(huì)變得平背。腰椎曲度本來是向前的，會(huì)變得平直；在這里還要說一下，平背會(huì)增加脊柱側(cè)彎的風(fēng)險(xiǎn)。從頭頂往下看，脊柱側(cè)彎的人，脊椎也發(fā)生了旋轉(zhuǎn)，你會(huì)看到肩部、胸部、腰部發(fā)生了旋轉(zhuǎn)扭曲！所以，家長(zhǎng)一定要經(jīng)常觀察孩子的后背，姿勢(shì)，體態(tài)！如有發(fā)現(xiàn)異常，因?yàn)榧怪鶄?cè)彎對(duì)孩子的影響是很大的，從外在到內(nèi)在的健康，到對(duì)孩子心理的打擊，都比學(xué)習(xí)考試要影響深遠(yuǎn)。早發(fā)現(xiàn)，早糾正！還要注意和糾正日常坐姿/站姿/走路姿勢(shì)！脊柱側(cè)彎的原因有很多，有先天性的骨骼發(fā)育異常，神經(jīng)肌肉毛病和遺傳病等；但是更多的脊柱側(cè)彎原因不明，約占80%，這一類我們稱為特發(fā)性脊柱側(cè)彎和原發(fā)性脊柱側(cè)彎，大部分類型都是原因不明的。如果從年齡上分類，脊柱側(cè)彎分為：幼兒脊柱側(cè)彎（3歲以下）；少年脊柱側(cè)彎（3到10歲）和青少年脊柱側(cè)彎（10到18歲）。之所以這樣分，是想告訴大家，青少年脊柱側(cè)彎占比最多，10歲到18歲這是高發(fā)人群，需要各位家長(zhǎng)嚴(yán)格重視，早發(fā)現(xiàn)，早糾正！而且這個(gè)時(shí)期，小孩兒的脊柱可塑性強(qiáng)，糾正起來有效！相反，如果任其發(fā)展，惡化風(fēng)險(xiǎn)也大！青少年的脊柱側(cè)彎，通常都是胸椎向右側(cè)凸，腰椎向左側(cè)凸。如果你家小孩兒側(cè)凸方向相反，還需要考慮其它病癥的影響。側(cè)彎發(fā)生之后，骨盆會(huì)向左或向右偏向一側(cè)；肋骨旋轉(zhuǎn)，身體扭曲；非常影響整個(gè)脊柱。下面跟大家講如何及早發(fā)現(xiàn)/檢查脊柱側(cè)彎。小孩兒（18歲以前）的脊柱側(cè)彎一般都不會(huì)有什么癥狀，所以也較難被及時(shí)發(fā)現(xiàn)。一般幼兒脊柱側(cè)彎是在家長(zhǎng)給孩子洗澡時(shí)發(fā)現(xiàn)；青少年脊柱側(cè)彎在自己照鏡子或洗澡時(shí)發(fā)現(xiàn)，或被朋友發(fā)現(xiàn)，或者在學(xué)校體檢時(shí)被告知；但是??！其實(shí)還是有很多青少年，早期是沒有被發(fā)現(xiàn)的！到嚴(yán)重的時(shí)候才被發(fā)現(xiàn)！耽誤了康復(fù)糾正進(jìn)程！也有很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了孩子脊柱側(cè)彎，但還不嚴(yán)重沒有重視，也導(dǎo)致逐漸惡化！這種行為和發(fā)展都是毀了孩子一輩子的，其實(shí)康復(fù)矯正脊柱側(cè)彎這個(gè)事情比上學(xué)念書要重要多了！因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)大了，身體扭曲，脊柱疼痛，都是不可逆的！在今天文章里，給大家分享兩個(gè)簡(jiǎn)單的方法，測(cè)試是否有脊柱側(cè)彎？*：讓孩子放松自然站立，家長(zhǎng)就站在孩子身后，觀察是否有高低肩，骨盆是否有不正的感覺（具體怎么歪的，前傾后傾/側(cè)傾/旋轉(zhuǎn)還需要專業(yè)人士判斷），用中指從孩子脊柱上面滑下來，看看脊柱是否不直。如果發(fā)現(xiàn)孩子有以上不正的體態(tài)表現(xiàn)，就有脊柱側(cè)彎的風(fēng)險(xiǎn)。第二，讓孩子站姿緩慢彎腰，觀察后背/腰左右高低是否一樣。如果高低不同，很可能有脊柱側(cè)彎！這兩個(gè)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，卻非常重要！早發(fā)現(xiàn)，早矯正！我在后面會(huì)講到脊柱側(cè)彎的運(yùn)動(dòng)矯正，記得關(guān)注我，方便收到我的分享。接受咨詢和預(yù)約康復(fù)（運(yùn)動(dòng)損傷/疼痛/術(shù)后康復(fù)/脊柱側(cè)彎體態(tài)，面診或遠(yuǎn)程指導(dǎo)），我的微信/電話：公眾號(hào)：健行者運(yùn)動(dòng)康復(fù)，在那里你可以自助評(píng)估與康復(fù)；另外你在公眾號(hào)后臺(tái)回復(fù)“知乎”兩個(gè)字，我會(huì)送你四節(jié)我講的干貨課程，分別是關(guān)于體態(tài)、呼吸、肩頸不適疼痛、腰痛、膝痛的分析和解決方案。；回復(fù)“解剖”，可以免費(fèi)領(lǐng)取解剖學(xué)學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)視頻。相關(guān)精品閱讀：李明威：適合于脊柱側(cè)彎患者的6個(gè)拉伸動(dòng)作女生如何擁有良好體態(tài)？李明威：千萬別把“富貴包”當(dāng)富貴！——教你如何科學(xué)地矯正頸后大包李明威：頸椎曲度變直，你該好好了解了解它了！李明威：腰間盤突出有效康復(fù)合集（建議收藏+關(guān)注）李明威：半月板損傷、髕骨軟化、膝關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等不是你膝蓋疼痛的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

看了本文中的兒童脊柱側(cè)彎度數(shù)對(duì)照表，希望能對(duì)你有用。