今天和大家一起來看下青少年脊柱側(cè)彎怎么矯正,通過介紹了解關(guān)于青少年脊柱側(cè)彎7種保守治療方法介紹,青少年脊柱側(cè)彎如何矯正,青少年脊柱側(cè)彎操,青少年脊柱側(cè)彎矯正案例分享,青少年脊柱側(cè)彎:選擇有效的矯正支具,青少年脊椎側(cè)彎如何矯正...??
前幾期我已經(jīng)介紹了青少年脊柱側(cè)彎七步篩查法。接下來繼續(xù)聊脊柱側(cè)彎的治療方法,治療方法主要分為手術(shù)治療和保守治療。那么,今天山西中醫(yī)藥*附屬醫(yī)院李志貴醫(yī)生就青少年脊柱側(cè)彎的7種保守治療方法和大家簡要分享一下:一、器械治療。包括支具治療與穿戴矯形鞋(墊),支具治療脊柱側(cè)凸已經(jīng)得到廣泛認(rèn)可,但青少年依從性差依然是影響治療效果的一個關(guān)鍵因素,目前國內(nèi)以及國際上應(yīng)用較廣的有8種類型支具,不一一闡述?!伴L短腿”是誘發(fā)脊柱側(cè)彎的一個重要原因,當(dāng)雙下肢不等長會使骨盆傾斜,身體左右不對稱,機(jī)體為維持穩(wěn)定性、脊柱代償性的發(fā)生側(cè)彎。雖然引起脊柱側(cè)彎的原因很多。但臨床上對脊柱側(cè)彎者作足底壓力檢測時,會發(fā)現(xiàn)很多扁平足使下肢生物力學(xué)失衡導(dǎo)致長短腿。如果把我們的腳比作房子的地基,地基不平,那么房子結(jié)構(gòu)一定是傾斜的。
你好,脊柱彎曲考慮是由于發(fā)育過程中缺鈣引起的或是由于坐姿不正而導(dǎo)致的或是先天性發(fā)育畸形建議,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和維生素D,端正坐姿或是配合矯形器矯形治療。嚴(yán)重的要考慮手術(shù)內(nèi)固定矯形的可能
[cp]#脊柱側(cè)彎##青少年脊柱側(cè)彎##體態(tài)知識##骨盆側(cè)傾長短腿矯正##青少年體態(tài)矯正[超話]#現(xiàn)在接診了大量的青少年脊柱側(cè)彎問題,90%的青少年脊柱側(cè)彎都是由于平時姿勢不良導(dǎo)致的,所以青少年時期一定要注意體姿體態(tài)!有了脊柱側(cè)彎也不要慌,20度以下的可以通過脊柱側(cè)彎操加手法得到矯正,20-40度的可以通過脊柱側(cè)彎操加配帶支具矯正,40度以上的才建議手術(shù),但脊柱側(cè)彎操同樣也會對其改善。下面給大家分享個脊柱側(cè)彎操,適用于所有脊柱側(cè)彎的小孩,當(dāng)然,想要有針對性的脊柱側(cè)彎操還需要體態(tài)評估后才能設(shè)計。有任何關(guān)于青少年脊柱側(cè)彎問題的都可以微博評論區(qū)留言青少年脊柱側(cè)彎操
這篇文章的中心思想是:一:青少年有了脊柱側(cè)彎要及時矯正,否則越來越重,越來越不好治。二:青少年脊柱側(cè)彎相對好矯正。一位8歲小孩母親聯(lián)系了我,因為自己兒子脊柱側(cè)彎,戴了支具沒有任何效果,反而出現(xiàn)了后背疼痛問題,家長通過查閱資料,了解了運動康復(fù)就報了我的線上康復(fù)。通過給孩子詳細(xì)評估,發(fā)現(xiàn)孩子的側(cè)彎應(yīng)該是功能性的更多,現(xiàn)在及時干預(yù),如果不干預(yù)以后可能就會成為結(jié)構(gòu)性側(cè)彎了。設(shè)計針對性康復(fù)方案,那就開練吧 ,其它的交給時間。練習(xí)20天后就收到了改善的回饋。又練習(xí)了10天,剛好一個月。到了評估的時候了,我們一起看看能有多大變化。這個小患者一個月的時間能有這種變化實數(shù)不易了。同時也反應(yīng)了,青少年脊柱側(cè)彎確實矯正起來更容易,既然這是個規(guī)律,那家長了一旦發(fā)現(xiàn)小孩有脊柱側(cè)彎的就不要錯過這個黃金康復(fù)期。
我在長沙出診,區(qū)*醫(yī)保局工作的姐姐和我訴苦:“ 我兒子寫作業(yè)姿勢很糟糕,高低肩很明顯,我都快愁死了?!辈涣甲藙萘?xí)慣是誘發(fā)青少年脊柱側(cè)彎的主要因素,“ 高低肩 ”是比較常見的肉眼變化。家長只要發(fā)現(xiàn)端倪,就及時去醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求康復(fù)醫(yī)師/康復(fù)治療師的幫助,越早發(fā)現(xiàn)越容易解決。 有些家長沒有注意孩子身體的變化,逐漸進(jìn)展成需要佩戴 “ 矯正支具 ”的中/重度脊柱側(cè)彎。一)矯正支具的選擇,家長要擦亮眼睛 近些年,3D打印概念很火。3D打印一副脊柱側(cè)彎矯正支具,價格不菲,少則大幾千、多則上萬。矯正支具需要隨著病情的變化不斷調(diào)整,家長經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)很大。 貴的矯正支具并不一定合適,市面上有一些昂貴的定制支具不僅無益于脊柱側(cè)彎的矯正,病情還會繼續(xù)進(jìn)展。二)有效的矯正支具,對比佩戴前后的X光變化 1)佩戴支具前2)佩戴支具后 支具的佩戴,只要在 X光 片可見 Cobb 角度明顯減小,就是有效的支具。 青少年脊柱側(cè)彎,Cobb 角度只要超過15°,就應(yīng)當(dāng)佩戴矯正支具。而且,需要配合3 - 12 個月脊柱側(cè)彎矯正訓(xùn)練提高療效。 脊柱側(cè)彎矯正訓(xùn)練不僅針對青少年,還適用于輕/中度脊柱側(cè)彎的成年人。預(yù)防脊柱側(cè)彎的*辦法,保持良好的生活、工作姿勢習(xí)慣。我是長沙市雨花區(qū)開康復(fù)門診的 Dr.Yin,有興趣請點擊左上角的頭像看個人主頁!
手法復(fù)位:有剝離韌帶粘連改善肌肉營養(yǎng)加強(qiáng)肌肉中的新陳代謝增強(qiáng)肌肉彈力的作用它可以通經(jīng)活絡(luò)改善氣血循環(huán)使軟組織和韌帶得以軟化. 牽引:可加大椎體間隙使已發(fā)生粘連的組織剝離達(dá)到復(fù)位的目的. 支具固定:經(jīng)牽引后使用必要的支具迫使已復(fù)位的脊椎穩(wěn)定不變不發(fā)生回縮變化也有擴(kuò)大椎體間隙的作用. 電療:利用電磁療法增加對蹭部位的吸收功能改善氣血循環(huán)可剝離組織粘連和防止發(fā)生再粘連.
看了本文中的青少年脊柱側(cè)彎怎么矯正,希望能對你有用。