蘇州新區(qū)舞蹈培訓(xùn)哪個比較好(0基礎(chǔ)學(xué)舞蹈要多久時間)

蘇州新區(qū)舞蹈培訓(xùn)哪個比較好，朋友找蘇州舞蹈培訓(xùn)，好好看看老師的講解跳拉丁舞的好處是什么，舞蹈要注意的有哪些，0基礎(chǔ)學(xué)舞蹈要多久時間。

1.跳拉丁舞的好處是什么

拉丁舞以及其他舞種如摩登，跳舞的時候用心體會音樂，用身體表達(dá)音樂，專注跳舞的時候確實(shí)可以短暫忘記煩惱，釋放掉很多壓力。另外舞蹈也是一個不斷學(xué)習(xí)的愛好，學(xué)習(xí)并用好一個新的技術(shù)，看到自己舞蹈水平的提高，是十分有成就感的事情。

2.舞蹈要注意的有哪些

一是表達(dá)能力差的人，即不會表達(dá)自己的人；二是表達(dá)意愿低的人，即不愿表達(dá)自己的人。且舞蹈有一種使人情緒放松和轉(zhuǎn)移的功能，在舞蹈的時候，人們的專注力往往放在自己的身心上，專注于“如何表達(dá)”而不是“防御窺探”，因此，許多隱藏的性格面包括智力程度就能在動作張力。

3.0基礎(chǔ)學(xué)舞蹈要多久時間

一般開始學(xué)習(xí)舞蹈的人都沒有舞蹈基礎(chǔ)，就算是有一點(diǎn)基礎(chǔ)的人都是會一些簡單的劈腿，下壓等一些動作。如果是沒有一點(diǎn)基礎(chǔ)的人學(xué)習(xí)舞蹈最少要半年時間把，因?yàn)閯傞_始鍛煉軟開度也是需要一個時間過程的，不可能幾天就練習(xí)好了。如果是小孩的字練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)入門也就2-3個月就學(xué)會了。

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