萬千阿斯湯加瑜伽教練培訓(xùn)
“阿斯湯加瑜伽并不是用來制造大肌肉塊的,它能給你類似于舞者一樣的體型。因?yàn)榘⑺箿予べさ牧?xí)練者會(huì)擁有像貓一樣細(xì)長且柔韌的肌肉組織。所以,它是一種男女通用的美體方法?!?
招生人群
適合所有喜愛瑜伽的愛好者
培訓(xùn)時(shí)間
2017年7月22日--7月31日
課程價(jià)格
原價(jià)4800元,6月15日前報(bào)名
早鳥價(jià)3800元
? 美國瑜伽聯(lián)盟(RYT500)注冊教師(Yoga Alliance)
? 美國瑜伽聯(lián)盟(RYT200)教師培訓(xùn)資質(zhì)
? 美國瑜伽聯(lián)盟(RYT35)教師孕產(chǎn)婦瑜伽
? 完成saccidananda yoga印度修體式精準(zhǔn)順位Iyengar艾揚(yáng)格瑜伽、Ashtanga、印度教傳統(tǒng)哲學(xué)、冥想和唱誦等。
跟隨臺(tái)灣老師Lin老師習(xí)練Ashtanga
09年跟隨saccidanda瑜伽團(tuán)隊(duì)進(jìn)軍印度Rui poem poem kay瑞詩凱詩喜馬拉雅國際瑜伽科學(xué)和哲學(xué)進(jìn)修Ashtanga瑜伽印度傳統(tǒng)哲學(xué)、冥想、唱誦。
主推課程:Ashtanga、flow、陰瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽。
【教學(xué)風(fēng)格】Teaching Style
Tina很感恩有機(jī)會(huì)到世界各地跟隨很多名師修煉學(xué)習(xí)。Lance Shuler 教曉了她有穩(wěn)固根基的重要性,并傳授了做安全肢體調(diào)整的技巧,對Tina的教學(xué)影響最為深遠(yuǎn)。Marie Russel讓她明白紀(jì)律在個(gè)人練習(xí)中的價(jià)值所在。根據(jù)自己內(nèi)在發(fā)揮*的潛能讓你去體會(huì)喚醒對身體的覺知、幫助你找回并提升內(nèi)在力量。Tina擅長帶領(lǐng)具有挑戰(zhàn)性的Ashtanga和流瑜伽,再配合現(xiàn)代音樂激勵(lì)學(xué)員讓練習(xí)升華。她喜歡把學(xué)員輕輕帶出舒適區(qū),讓他們感受到成長是有無限可能性的。課堂上她注重正確呼氣和正位根基合一體為身體制造更多空間并讓每個(gè)練習(xí)者都能激發(fā)而挑戰(zhàn)自己有著意想不到的收獲和改變。
具體課程安排將根據(jù)學(xué)員學(xué)習(xí)情況和教學(xué)進(jìn)度靈活調(diào)整。