瑜伽課程設(shè)置
課程設(shè)置
國際瑜伽教練協(xié)會三鑫瑜伽一直以專業(yè)、全面、高質(zhì)的原則為業(yè)內(nèi)企業(yè)輸送高素質(zhì)、高技能的專業(yè)瑜伽教練人才,使瑜伽這一古老的印度生活運動養(yǎng)生文化得到有效的、廣泛的傳播和發(fā)揚。
國際瑜伽教練協(xié)會三鑫瑜伽根據(jù)三年來針對已經(jīng)畢業(yè)就業(yè)的學(xué)員進行系統(tǒng)調(diào)查后,對課程進行了合理的設(shè)置,注重學(xué)員瑜伽理論及實踐技能的培養(yǎng)。在向?qū)W員傳授基本的瑜伽體式、理論知識及教學(xué)技巧的同時增強實際授課能力,讓學(xué)員全方位掌握專業(yè)瑜伽教練所必備的個人素質(zhì)、溝通能力及專業(yè)技巧,全面提高學(xué)員實際授課的能力。
初級標(biāo)準(zhǔn)課程必修課程共計15到20天。授課內(nèi)容:瑜伽的基礎(chǔ)理論、40組基礎(chǔ)體位法,瑜伽的座姿、手印、瑜伽放松實踐等相關(guān)知識。
中級標(biāo)準(zhǔn)課程必修課程共計15到20天。授課內(nèi)容:瑜伽的中級理論 40組中級體位法,瑜伽的呼吸、冥想、瑜伽和別的健身運動區(qū)別等。
高級標(biāo)準(zhǔn)課程必修課程共計15到20天。授課內(nèi)容:瑜伽的高級理論 40組高級體位法,瑜伽的高調(diào)息技巧、瑜伽課程的編排專業(yè)教學(xué)實踐。
高溫特色課程必修課程共計15到20天。授課內(nèi)容:高溫特色和普通瑜伽的區(qū)別 26組體位法 喉呼吸和息風(fēng)的封鎖和利用 行業(yè)內(nèi)各種特色課程的講解